我が家もお願いします‼︎っと、メッセージを頂き、15年以上家政婦さんがいらっしゃっるお家に行かせて頂くことになりました♪
『私、ほとんど家に寝に帰るだけで、どこに何があるのかさえもわからなくて♡』
とのことでした。
女性が男性並みもしくは男性以上に働くとは、
暮らしのバランスを維持するのは難しい現実があります。
きらびやかな奥様(だけど内面硬派)と、大学生のお嬢様の可愛い笑顔に胸キュンでした。
芯を貫く奥様とお嬢様の輝かしい未来に向けて
ご飯とより良い暮らしのご提案に向けて
精進します(^。^)y-.。o○
月~土曜まで毎日ご採用いただき光栄です✨
☆三つ葉と牛肉の卵とじ
☆にんじんとピーマンの胡麻和え
☆山芋とトマトの三つ葉和え
☆彩り野菜とナッツのサラダ
☆具沢山お味噌汁
☆桃のヨーグルト
☆さくらんぼ
☆三つ葉と牛肉の卵とじ
国産牛肉がまだ余っていたので今日は卵とじにしました。
早く使った方がよさそうな三つ葉もあったので三つ葉もたっぷりと!
がっつりしたお味のお肉にさわやかさをプラスしました(^^♪
☆山芋とトマトの三つ葉和え
山芋も今日中に使った方がよさそうだったのでさいの目に切って、トマトと三つ葉で和えました。
夏らしいさっぱりとした副菜です(*^^*)
山芋のネバネバのもとのムチンは、アンチエイジングに効果のある成分ですし、コリン、サポニン、アルギニンといった特殊な成分は、内臓の機能を高め、精力増強を促進してくれます。
常食すれば、疲労回復、虚弱体質の改善、病中病後の栄養補給に効果を発揮します。
ビタミンB群がエネルギー代謝を促進し、コリン、でんぷんなどの各種アミノ酸が体の細胞を作る働きをします。
胃弱、消化不良にも山いもは効果があります。
食べすぎて胃がもたれたときなど、とろろにして食べれば、ジアスターゼの効果で消化を促し、不快な症状を解消してくれます。
山いもを常食すれば、糖尿病の改善にも効果を発揮します。
山芋に三つ葉にトマトに牛肉、、、どれも夏バテに効く食材です。
お嬢様にもぜひぜひとっていただきたい食材です(*^▽^*)
*キッチンのカウンターbefore*
キッチンのカウンターもよ~くみるとやっぱり黒ずんでいます( ゚Д゚)
茶色っぽくなっているところもあって、全体的に曇っています。
昨日の続きです!
さっそくお掃除しましょう(^_-)-☆
*カウンターAFTER*
キッチンのカウンターぜ~んぶきれいに磨きました!
物は全部よけて、ちょっとした大掃除です。傷や汚れもどんどんきれいになって真っ白に!!ガラス部分もピカピカにしました!まるで新品のようです♫
これは気持ちがいいですね(*^-^*)
*カウンター側面before*
カウンターの側面も汚れているところがちらほら。
こびりついてしまう前にきれいにしましょう(*^^*)
*カウンター側面AFTER*
カウンター側面も全面きれいにふきあげてピッカピカになりました!!
真っ白いカウンターがモデルルームのような新品さになりました(^^♪
食器棚も汚れていたのできれいに拭きました(*^▽^*)
今日は猫ちゃんが花瓶のお花を食べたかったようで笑、お花が大変なことに(*'▽')
そこら中にお花が散りばって、床も汚れていたので、フローリングの雑巾がけをしっかりとしました(^^♪
リビング、玄関、キッチン、猫ちゃんのお部屋が特に汚れていたのできれいに雑巾がけをしました!(^^)!
今日は昨日お掃除したキッチンカウンターの続きをすることに!
白くてきれいなキッチンですが、よ~く見るとやっぱり黒ずんでいました( ;∀;)
昨日のbeforeAFTERの写真のように、お掃除すると真っ白になったので、これが本来の色だったのか!!!と気づきました。
今日はカウンターに置いてあるものを全部よけて、ステンレスも取り外し大掃除です(#^.^#)
洗剤を泡立てて布でしっかり拭いていきます。
洗剤を残さないように何度も拭いて、真っ白のピッカピカに!(^^)!
ガラス部分とコンロもきれいにしてまるで新品のように生まれ変わりました!
ピカピカのキッチンを見て気分は晴れ晴れ♫
ますますきれいなキッチンになって、お部屋のトーンも上がったように感じます(*^▽^*)
奥様とお嬢様も気持ちいい~!と思っていただけたらうれしいな(^^♪
きれいなお家でたくさんのしあわせが訪れますように♡
今日もこころを込めてお料理、お掃除させていただきました(*^-^*)
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