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家政婦 家事代行サービス | 大阪府吹田市-料理・清掃・掃除9ヶ月4日ご利用のお客様

投稿日:2017年12月5日 更新日:


我が家もお願いします‼︎っと、メッセージを頂き、15年以上家政婦さんがいらっしゃっるお家に行かせて頂くことになりました♪
『私、ほとんど家に寝に帰るだけで、どこに何があるのかさえもわからなくて♡』
とのことでした。
女性が男性並みもしくは男性以上に働くとは、
暮らしのバランスを維持するのは難しい現実があります。
きらびやかな奥様(だけど内面硬派)と、大学生のお嬢様の可愛い笑顔に胸キュンでした。
芯を貫く奥様とお嬢様の輝かしい未来に向けて
ご飯とより良い暮らしのご提案に向けて
精進します(^。^)y-.。o○
月~土曜まで毎日ご採用いただき光栄です✨

*明日の朝食メニュー*

☆ナッツとレーズンのグラノーラ
☆天然海老と厚揚げとチンゲン菜の中華旨煮
☆トマトとゆで卵のナッツチーズサラダ

*家事代行夕食作り・料理のポイント*

☆天然海老と厚揚げとチンゲン菜の中華旨煮
天然海老を酒と片栗粉でもみ込んでおきます。
しょうがと海老を塩で軽く炒め取り出しておきます。
厚揚げとチンゲン菜を炒め、出汁、中華スープを加えます。
えびを戻して、水溶き片栗粉でとろみをつければ出来上がりです(^-^)

チンゲン菜のβカロテンは、体内で必要に応じてビタミンAになります。ビタミンAは皮膚や粘膜を正常に保つ働きがあり、口内炎や目の乾燥などを防ぐ効果があります。
またビタミンCには、疲労回復や肌の調子を整える効果、抗ストレス効果があると言われています。
βカロテンもビタミンCも抗酸化作用があるので、お互いの作用で免疫力も高まり、風邪やガン、生活習慣病の予防などにも期待が持てるのです!
チンゲン菜にはミネラルもたくさん含まれています。
中でも意外と多く含まれているのがカルシウムで、その含有量はトップクラス!!
カルシウムには骨を丈夫にし、骨粗しょう症を予防する効果や、情緒を安定させてイライラを解消する効果も。
また、チンゲン菜はカリウムもたくさん含んでいて、カリウムは余計な塩分を排泄してくれるので、高血圧を予防してくれる効果も♪
身体の余分な水分を排出してくれる働きもあるので、むくみが気になる方にも効果的ですよ。

*家事代行ハウスクリーニング・清掃のポイント*

*猫ちゃんのベッドお掃除しました*

*猫ちゃんのベッドお掃除しました*

*時計の電池交換し、時刻を合わせておきました*

*洗面所の電池交換しました*

*歯ブラシきれいに洗いました*

*奥様のシーツ交換しました*

*今日の出来事&感想*

今日はお伺いすると奥様とお嬢様がいらっしゃいました。
「洗面所の電池が切れそうになってるみたい」とのことなので、さっそくチェックして電池を交換させていただきました。
「時計も少し遅れていますよね」とお尋ねすると、
「そうなの~。替えるのがおっくうで、、。一ヶ月くらい前から少しずつ遅れてるから電池かな?」と奥様。
「ぴったりに合わせておきますね!」
「お願いします!」
さっそく電池を交換して時刻を合わせておきました(^-^)
ちょっとしたことですが、時計がぴったりだときもちがいいですよね(*^。^*)

お掃除の途中に、お二人で仲良く楽しそうにお出かけになられました(^-^)
本当に仲良しのご家族です。
クリーニングに行こうかしら、と思っていると、お二人がご帰宅されました(*^▽^*)

今日も素敵な奥様とかわいく優しいお嬢様とかわいい猫ちゃんが心地よく過ごして頂けるように、こころを込めてお仕事させて頂きました(^_-)-☆

芯を貫く奥様とお嬢様の輝かしい未来に向けて
ご飯とより良い暮らしのご提案に向けて
精進します(^。^)y-.。o○

月~土曜まで毎日家政婦・家事代行サービスをご採用いただき光栄です✨

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