大阪兵庫で信頼と誠実の家政婦・家事代行サービス・家庭生活向上サポート<信頼の証NO1>

大阪兵庫で信頼と誠実の家政婦・家事代行サービス・家庭生活向上サポート【女性ライフワーク協会】西宮・芦屋・宝塚で<信頼の証NO1>

大阪 家政婦・家事代行サービス 豊中市 豊中市在住料理清掃掃除代行CH様邸 清掃掃除代行 料理代行 teruko

大阪府豊中市で料理/清掃/掃除の家政婦・家事代行サービスの303回目ご利用報告

投稿日:

両親に手作りのものを食べさせてあげたいとご連絡いただきました╰(*´︶`*)╯♡ずっとあなたの事見てたのー❢結構前から❢とビックリなラブコールを頂戴しました♡最近、不思議なことがよく起こります。そして、見てくださってる方がいることに驚いています\(◎o◎)/!さぁ、ご両親様のリクエストメニューご用意します✨

*本日の昼食*
*本日の夕食*

☆ステーキ

☆レタスとスナップえんどうのサラダ

☆卵の餡掛けうどん

☆南瓜のそぼろ煮

☆水茄子のお漬物

 

 

 

 

ご夕食

☆冷しゃぶサラダ

☆ガシラの煮付け

☆タコと胡瓜の酢の物

副菜

☆南瓜のそぼろ煮

☆牛肉とししとうの佃煮煮

おつまみ

☆高野豆腐ときぬさやの卵とじ

 

 

 

*家事代行夕食作り・料理のポイント*

こちらのご家庭は、娘様もしくは、お母様が食べたいお料理をカタチに仕上げに伺っています(^。^)y-.。o○

お子様家庭だと、何でもお任せ❢と言われることが、多いのですが、50代超えると、何でもお任せ❢というわけにはいかず、食べたい気分の料理が明確にあるような気がします(*^-^*)食べたいもの、料理本で見つけてきた食べてみたい料理メニューをリクエストしてくださり、カタチに仕上げていきます。

実際出来上がりを楽しんで頂けますように。きっとご夫婦で、親子で、料理談話してくださってるんじゃないかなと思います。賛否両論また聞かせてくださいね❢

メニューは決まっているので、調理方法や選ぶ素材で、健康の工夫を凝らします!!(^^)!

 

☆卵の餡掛けうどん

しめじ、きぬさや、ネギとうどんを煮て卵を回し入れ、片栗粉でトロミをつけました。

☆ガシラの煮付け

目の綺麗なガシラがございましたので、煮付けに致しました。熱湯をかけて、臭みや滑り、血合を綺麗に洗い酒、みりん、砂糖、醤油、生姜で煮付けました。

☆南瓜のそぼろ煮

本日の副菜は南瓜のそぼろ煮をお作りしました。実が黄色いかぼちゃは、体内でビタミンAに代わるβ カロテンを豊富に含みます。かぼちゃを食べると風邪をひかないといわれるのは、粘膜や皮膚の抵抗力を高めるビタミンA の働きによるものです。近年注目の栄養素です。西洋かぼちゃは、日本かぼちゃの5倍程度ものβカロテンが含まれています。さらに、かぼちゃに含まれる食物繊維は、便秘解消も期待できる栄養素です。その他、カリウムはむくみの解消や、カルシウムは歯や骨を丈夫にするなど、かぼちゃの栄養素には無駄がないくらい摂りたいものばかりです。や、カルシウムは歯や骨を丈夫にするなど、かぼちゃの栄養素には無駄がないくらい摂りたいものばかりです。

☆高野豆腐ときぬさやの卵とじ
タンパク質は筋肉などの身体をつくる栄養素です。特に40歳を過ぎるとタンパク質の質を上げて筋肉をつけ、均整のとれた身体づくりを心がけたいものです。タンパク質は、動物性タンパク質と植物性タンパク質を2:1の割合で摂るのが推奨されています。植物性には主に大豆製品の大豆タンパク質があります。高野豆腐は大豆タンパク質が豊富で、さらに乾燥食品のため栄養が凝縮されています。

 

*家事代行ハウスクリーニング・清掃のポイント*

トイレのお掃除をさせて頂きました。床面、便器の外側と内側を綺麗に拭かせて頂きました。気持ち良くお使い頂けたら幸いです。

 

お風呂の掃除をさせて頂きました。排水溝や床面も磨かせて頂きました。17時にタイマー予約させて頂きました。

 

*今日の出来事&感想*

2017年2月7日から家政婦・家事代行サービスを継続利用してくださる顧客様のご自宅に伺ってきました。

本日は初夏の様にとても暖かい日差しの中サポートに向かわせて頂きました。おはようございますとご挨拶させて頂きますとご長男様とお嬢様もにっこり笑顔でお迎え頂き張り切ってサポート開始です♪気持ちよくお使い頂ける様にリビングにもお掃除をおかけさせて頂きました。ご家族様の為にこれからも精進させて頂きます。

あたたかいご家庭の中、サポートさせていただき、今日もほっこりな一日でした✨変わらない日常の中で、少しでもいつもと違う空気感(料理も会話も含め)になるようまた、気持ちがウキウキするような、笑顔になれるご飯で健康のお役に立てられますように日々、お掃除も含めて、より良い快適な生活のご提供に向けてご希望の内容に添えられますよう精進いたします(^。^)y-.。o○
家政婦・家事代行サービスを週二回定期的にご採用いただき光栄です✨

大阪府対応エリア(地域を押すと公開可能な家事代行ご利用報告をご覧いただけます)

【や 行】

兵庫県対応エリア(地域を押すと公開可能な家事代行ご利用報告をご覧いただけます)

【た 行】

【な 行】

-大阪, 家政婦・家事代行サービス, 豊中市, 豊中市在住料理清掃掃除代行CH様邸, 清掃掃除代行, 料理代行, teruko

Copyright© 大阪兵庫で信頼と誠実の家政婦・家事代行サービス・家庭生活向上サポート【女性ライフワーク協会】西宮・芦屋・宝塚で<信頼の証NO1> , 2020 All Rights Reserved.