両親に手作りのものを食べさせてあげたいとご連絡いただきました╰(*´︶`*)╯♡ずっとあなたの事見てたのー❢結構前から❢とビックリなラブコールを頂戴しました♡最近、不思議なことがよく起こります。そして、見てくださってる方がいることに驚いています\(◎o◎)/!さぁ、ご両親様のリクエストメニューご用意します✨
本日はお出かけされましたのでご昼食はお作り致しませんでした。
☆鯖の味噌煮
☆サツマイモと三度豆の天ぷら
☆手羽先の照り焼き
☆野菜サラダ
☆れんこんのきんぴら
☆若芽と豆腐の味噌汁
こちらのご家庭は、娘様もしくは、お母様が食べたいお料理をカタチに仕上げに伺っています(^。^)y-.。o○
お子様家庭だと、何でもお任せ❢と言われることが、多いのですが、50代超えると、何でもお任せ❢というわけにはいかず、食べたい気分の料理が明確にあるような気がします(*^-^*)食べたいもの、料理本で見つけてきた食べてみたい料理メニューをリクエストしてくださり、カタチに仕上げていきます。
実際出来上がりを楽しんで頂けますように。きっとご夫婦で、親子で、料理談話してくださってるんじゃないかなと思います。賛否両論また聞かせてくださいね❢
メニューは決まっているので、調理方法や選ぶ素材で、健康の工夫を凝らします!!(^^)!
☆鯖の味噌煮
綺麗な鯖がございましたので、今日は味噌煮にさせて頂きました。サバをはじめとする青魚に多く含まれるDHA(ドコサヘキサエン酸)は、体の中で作ることのできない必須脂肪酸のひとつで、血中の中性脂肪やコレステロールを下げる効果のほか、記憶力の向上などの効果が期待できることから「頭が良くなる栄養素」として知られています。
☆サツマイモとモロッコインゲンの天ぷら
サツマイモはホクホクに、モロッコインゲンは、さくっと揚げさせて頂きました。モロッコインゲンは6月が旬のお野菜です。この頃の初夏の様な陽気に体に優しい食材です。モロッコいんげんは止血や骨の強化に必要な「ビタミンK」を豊富に含んでおり、100gで約50μg(一日目安量の約1/3)摂取できます。また、疲労回復やスタミナ増強の効果が期待できる「アスパラギン酸」も豊富で、夏バテで疲れた体の回復を助けてくれるお野菜です。
☆野菜サラダ
本日のサラダにはレタス、玉葱 胡瓜、アスパラ、キャベツ、トマト、と盛り沢山です。ズッキーニをオリーブオイルで炒めてトッピングさせて頂きました。
トイレのお掃除をさせて頂きました。床面、便器の外側と内側を綺麗に拭かせて頂きました。気持ち良くお使い頂けたら幸いです。
お風呂の掃除をさせて頂きました。排水溝や床面も磨かせて頂きました。17時にタイマー予約させて頂きました。
2017年2月7日から家政婦・家事代行サービスを継続利用してくださる顧客様のご自宅に伺ってきました。
本日も、良いお天気の中サポートを開始致しました。お父様の雑炊用にとお嬢様のお好きなサラダを多目にお作りしてタッパーに入れさせて頂きました。本日は皆さん、お出かけされましたので、お父様の寝室、廊下、リビングに掃除機をかけさせて頂きました。気持ち良くお使い頂けましたら嬉しいです♪
あたたかいご家庭の中、サポートさせていただき、今日もほっこりな一日でした✨変わらない日常の中で、少しでもいつもと違う空気感(料理も会話も含め)になるようまた、気持ちがウキウキするような、笑顔になれるご飯で健康のお役に立てられますように日々、お掃除も含めて、より良い快適な生活のご提供に向けてご希望の内容に添えられますよう精進いたします(^。^)y-.。o○
家政婦・家事代行サービスを週二回定期的にご採用いただき光栄です✨