大阪兵庫で信頼と誠実の家政婦・家事代行サービス・家庭生活向上サポート<信頼の証NO1>

大阪兵庫で信頼と誠実の家政婦・家事代行サービス・家庭生活向上サポート【女性ライフワーク協会】西宮・芦屋・宝塚で<信頼の証NO1>

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大阪府豊中市で料理/清掃/掃除の家政婦・家事代行サービスの311回目ご利用報告

投稿日:2020年6月12日 更新日:

両親に手作りのものを食べさせてあげたいとご連絡いただきました╰(*´︶`*)╯♡ずっとあなたの事見てたのー❢結構前から❢とビックリなラブコールを頂戴しました♡最近、不思議なことがよく起こります。そして、見てくださってる方がいることに驚いています\(◎o◎)/!さぁ、ご両親様のリクエストメニューご用意します✨

*本日の昼食*
*本日の夕食*

 

お父様

☆ハムサラダ

☆目玉焼き

☆フルーツヨーグルト

☆コッペン

ご長男様

☆豚の生姜焼き

☆シャケの塩焼き

☆ご飯、豆腐の味噌汁

☆お漬物

 

 

☆やわらかジューシー生姜焼き

☆大根と鯖の煮物

☆ローストビーフのサラダ

☆冷奴

☆鯛のあらの味噌汁

 

 

*家事代行夕食作り・料理のポイント*

こちらのご家庭は、娘様もしくは、お母様が食べたいお料理をカタチに仕上げに伺っています(^。^)y-.。o○

お子様家庭だと、何でもお任せ❢と言われることが、多いのですが、50代超えると、何でもお任せ❢というわけにはいかず、食べたい気分の料理が明確にあるような気がします(*^-^*)食べたいもの、料理本で見つけてきた食べてみたい料理メニューをリクエストしてくださり、カタチに仕上げていきます。

実際出来上がりを楽しんで頂けますように。きっとご夫婦で、親子で、料理談話してくださってるんじゃないかなと思います。賛否両論また聞かせてくださいね❢

メニューは決まっているので、調理方法や選ぶ素材で、健康の工夫を凝らします!!(^^)!

☆やわらかジューシー生姜焼き

バラ肉の薄切りを使い、玉ねぎ、醤油、みりん、酒、蜂蜜、砂糖に漬け込み柔らかく仕上げました。ビタミンB1は「疲労回復のビタミン」と呼ばれるほど、疲れている体には必要な栄養素です。そのビタミンB1が豊富な食材の代表格といえば「豚肉」です。ビタミンB1は糖質をエネルギーに変える働きがあり、疲れたときに補給すると、疲れを感じにくくなります。

☆大根と鯖の煮物

鯖缶を使い、大根も柔らかくほっこり仕上げました。年齢とともに血管は衰えて、徐々に本来の弾力性が失われていきます。血管の弾力性が失われると何がまずいかと言うと、塩分高めな食生活でドロドロになった血液が目詰まりを起こしてしまう可能性があるという点です。その症状は、動脈硬化や血栓など血管病と呼ばれますが、年齢とともにそのリスクがどんどん高まっていくという点も見逃せません。青魚の脂にはEPA(エイコサペンタエン酸)DHA(ドコサヘキサエン酸)が必ず含まれていて、血管、血液の健康維持に重要な役割を果たしていることが解っています。血管の老化を予防してくれたり、血液をサラサラにしてくれる効果で血管病を予防してくる働きがあります。

 

 

*家事代行ハウスクリーニング・清掃のポイント*

トイレのお掃除をさせて頂きました。床面、便器の外側と内側を綺麗に拭かせて頂きました。気持ち良くお使い頂けたら幸いです。

 

お風呂の掃除をさせて頂きました。排水溝や床面も磨かせて頂きました。17時にタイマー予約させて頂きました。

 

*今日の出来事&感想*

2017年2月7日から家政婦・家事代行サービスを継続利用してくださる顧客様のご自宅に伺ってきました。

本格的に梅雨入りしました。湿度も高く、こんな日は食欲も落ちてしまいがちです。美味しく、沢山食べて頂ける様に心を込めてお作り致しました。本日は、冷蔵庫の整理、気持ち良くお使い頂けるようにリビングにも掃除機をかけさせて頂きました。

あたたかいご家庭の中、サポートさせていただき、今日もほっこりな一日でした✨変わらない日常の中で、少しでもいつもと違う空気感(料理も会話も含め)になるようまた、気持ちがウキウキするような、笑顔になれるご飯で健康のお役に立てられますように日々、お掃除も含めて、より良い快適な生活のご提供に向けてご希望の内容に添えられますよう精進いたします(^。^)y-.。o○
家政婦・家事代行サービスを週二回定期的にご採用いただき光栄です✨

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