両親に手作りのものを食べさせてあげたいとご連絡いただきました╰(*´︶`*)╯♡ずっとあなたの事見てたのー❢結構前から❢とビックリなラブコールを頂戴しました♡最近、不思議なことがよく起こります。そして、見てくださってる方がいることに驚いています＼(◎o◎)／！さぁ、ご両親様のリクエストメニューご用意します✨
☆カニレタスチャーハン
☆豆腐と卵の味噌汁
☆桃
☆タラとアサリのアクアパッツァ
☆ごぼうと牛肉のしぐれ煮
☆春雨サラダ
☆しめじと豆腐の味噌汁
こちらのご家庭は、娘様もしくは、お母様が食べたいお料理をカタチに仕上げに伺っています(^。^)y-.。o○
お子様家庭だと、何でもお任せ❢と言われることが、多いのですが、50代超えると、何でもお任せ❢というわけにはいかず、食べたい気分の料理が明確にあるような気がします(*^-^*)食べたいもの、料理本で見つけてきた食べてみたい料理メニューをリクエストしてくださり、カタチに仕上げていきます。
実際出来上がりを楽しんで頂けますように。きっとご夫婦で、親子で、料理談話してくださってるんじゃないかなと思います。賛否両論また聞かせてくださいね❢
メニューは決まっているので、調理方法や選ぶ素材で、健康の工夫を凝らします！!(^^)!
☆カニレタスチャーハン
長ネギとカニカマを炒め、ご飯を加えてたらパラパラになるまで炒めます。炒り卵、レタスを加えて出来上がりです。豆腐とふあふあとき卵の味噌汁と一緒にお召し上がり頂きました。
☆タラとアサリのアクアパッツァ
身のしまった綺麗なタラの切り身がありましたので、アサリを加えてアクアパッツァに致しました。アサリには鉄やビタミンB１２、亜鉛が豊富に含まれていますし、タラなどの白身魚からは良質なたんぱく質を摂ることができます。そのため、これらのシーフードを使ったメニューは貧血気味な人や疲れやすい人にはぴったりです。
☆ごぼうと牛肉のしぐれ煮
生姜の香りが食欲をそそる、しぐれ煮に致しました。甘辛く味付けした牛肉とごぼうは、ごはんのおかずにピッタリです。牛肉にはたんぱく質、ヘム鉄、ビタミンB2が多く含まれます。たんぱく質は動物性で、バランスよく必須アミノ酸が含まれます。筋肉の素となるので、効率的に筋肉がつきやすくなります。ヘム鉄は血液を作り出します。吸収率が高く、酸素を全身に送り疲れにくい体をつくります。ビタミンB2は成長を促進し、皮膚や髪の細胞を再生します。食べ物をエネルギーに変え、脂肪をため込まない体質に致します。牛肉にはこのような栄養が含まれています。これらは、身体を作りたい、またはダイエットをしたいという方には不可欠な栄養素です。牛肉は非常に健康的な食品であると言えます。
トイレのお掃除をさせて頂きました。床面、便器の外側と内側を綺麗に拭かせて頂きました。気持ち良くお使い頂けたら幸いです。
お風呂の掃除をさせて頂きました。排水溝や床面も磨かせて頂きました。１６時３０分にタイマー予約させて頂きました。
2017年2月7日から家政婦・家事代行サービスを継続利用してくださる顧客様のご自宅に伺ってきました。
本日は、青空が広がるとても良いお天気でした。お父様、お母様、ご長男様にご挨拶させて頂き、サポート開始です。本日は、お任せメニューでしたので、美味しそうな食材を購入させて頂き心を込めてお作りさせて頂きました。気持ち良くお使い頂ける様に、寝室、廊下にも掃除機をかけさせて頂きました。
あたたかいご家庭の中、サポートさせていただき、今日もほっこりな一日でした✨変わらない日常の中で、少しでもいつもと違う空気感（料理も会話も含め）になるようまた、気持ちがウキウキするような、笑顔になれるご飯で健康のお役に立てられますように日々、お掃除も含めて、より良い快適な生活のご提供に向けてご希望の内容に添えられますよう精進いたします(^。^)y-.。o○
家政婦・家事代行サービスを週二回定期的にご採用いただき光栄です✨
