両親に手作りのものを食べさせてあげたいとご連絡いただきました╰(*´︶`*)╯♡ずっとあなたの事見てたのー❢結構前から❢とビックリなラブコールを頂戴しました♡最近、不思議なことがよく起こります。そして、見てくださってる方がいることに驚いています＼(◎o◎)／！さぁ、ご両親様のリクエストメニューご用意します✨
ご昼食(２名様分)
☆オムライス
☆メロン
ご夕食(２名様分)
☆とんかつ
☆金目鯛のしぐれ煮
☆五目煮
☆うすえんどう豆と鶏肉のスープ
こちらのご家庭は、娘様もしくは、お母様が食べたいお料理をカタチに仕上げに伺っています(^。^)y-.。o○
お子様家庭だと、何でもお任せ❢と言われることが、多いのですが、50代超えると、何でもお任せ❢というわけにはいかず、食べたい気分の料理が明確にあるような気がします(*^-^*)食べたいもの、料理本で見つけてきた食べてみたい料理メニューをリクエストしてくださり、カタチに仕上げていきます。
実際出来上がりを楽しんで頂けますように。きっとご夫婦で、親子で、料理談話してくださってるんじゃないかなと思います。賛否両論また聞かせてくださいね❢
メニューは決まっているので、調理方法や選ぶ素材で、健康の工夫を凝らします！!
☆オムライス
本日のご昼食は、お任せ頂きましたので、お母様のお好きなオムライスをご用意させて頂きました。鶏肉、玉葱、人参、椎茸をオリーブオイルで炒めて、フライパンの端でケチャップに火を入れてからご飯と共に炒めて、卵で優しくお包み致しました。
☆とんかつ
お買い物に行きましたら綺麗ピンクのサシの入った豚肉がございましたので、カラッと揚げてとんかつをご用意させて頂きました。豚肉には、タンパク質・ビタミンB1・ミネラルが豊富に含まれています。どの栄養も日々の生活には欠かせない大切な役割を持っているものです。そのため豚肉を食べれば、体を動かすエネルギーになったり、体の機能を高める効果のある栄養素を摂取することができます。
☆うすえんどう豆と鶏肉のスープ
今が旬のうすえんどう豆をたっぷりつかいスープをご用意させて頂きました。オリーブオイルでニンニクを炒め香りがたったら、鶏肉を炒め焼き色をつけます。ジャガイモを入れ水を加えて７分程煮込みうすえんどう豆を入れて一煮立ちしたら、シンプルに塩、黒胡椒で味を整えて出来上がりです。成熟したえんどう豆には３大栄養素の1つであるタンパク質、内側から身体環境を整える食物繊維、体のバランスを整えるカリウム、カルシウムなど幅広い栄養素が含まれています。実えんどうはエネルギーの代謝に関わるビタミンB1・B2のほか、カリウム、食物繊維、タンパク質などを含んでいます。中でも食物繊維は不溶性食物繊維が多く、 枝豆の約1.5倍、一般的なにんじんの3倍近くの量を含有しています。なお実えんどうは、グルタミン酸を多く含んでいるのも特徴です。含有量はトマトの約3.6倍。グルタミン酸とはうま味成分としても利用される非必須アミノ酸で、実えんどうを食べたときにうま味を感じるのはグルタミン酸によるものなのです。グルタミン酸は体のバランスを整えたりすると言われています。さらに、実えんどうは、成長期に欠かせない必須アミノ酸のリジンを含んでいますが、リジンはコンディションを整えるなど身体づくりをサポートする作用があるため、美容の調子を整える働きも期待されています。
トイレのお掃除をさせて頂きました。床面、便器の外側と内側を綺麗に拭かせて頂きました。気持ち良くお使い頂けたら幸いです。
お風呂のお掃除を、させて頂きました。排水溝や床面も磨かせて頂きました。
2017年2月7日から家政婦・家事代行サービスを継続利用してくださる顧客様のご自宅に伺ってきました。
本日は、洗面所、廊下、玄関に、掃除機、拭き掃除をさせて頂き、新聞の整理もさせて頂きました。
あたたかいご家庭の中、サポートさせていただき、今日もほっこりな一日でした✨変わらない日常の中で、少しでもいつもと違う空気感（料理も会話も含め）になるようまた、気持ちがウキウキするような、笑顔になれるご飯で健康のお役に立てられますように日々、お掃除も含めて、より良い快適な生活のご提供に向けてご希望の内容に添えられますよう精進いたします(^。^)y-.。o○
家政婦・家事代行サービスを週二回定期的にご採用いただき光栄です✨
