大阪府豊中市で料理/清掃/掃除の家政婦・家事代行サービスの452回目ご利用報告

両親に手作りのものを食べさせてあげたいとご連絡いただきました╰(*´︶`*)╯♡ずっとあなたの事見てたのー❢結構前から❢とビックリなラブコールを頂戴しました♡最近、不思議なことがよく起こります。そして、見てくださってる方がいることに驚いています＼(◎o◎)／！さぁ、ご両親様のリクエストメニューご用意します✨

ご昼食(2名様分)

☆牛肉とネギのトロロ蕎麦

☆鮭おむすび

☆漬物

☆オレンジ

ご夕食(２名様分)

☆肉どうふ

☆干しカレイ

☆菜の花辛子和え

☆蒲鉾

☆豆乳と白菜のミルクスープ

こちらのご家庭は、娘様もしくは、お母様が食べたいお料理をカタチに仕上げに伺っています(^。^)y-.。o○

お子様家庭だと、何でもお任せ❢と言われることが、多いのですが、50代超えると、何でもお任せ❢というわけにはいかず、食べたい気分の料理が明確にあるような気がします(*^-^*)食べたいもの、料理本で見つけてきた食べてみたい料理メニューをリクエストしてくださり、カタチに仕上げていきます。

実際出来上がりを楽しんで頂けますように。きっとご夫婦で、親子で、料理談話してくださってるんじゃないかなと思います。賛否両論また聞かせてくださいね❢

メニューは決まっているので、調理方法や選ぶ素材で、健康の工夫を凝らします！!

☆牛肉とネギのとろろ蕎麦

本日はご昼食に牛肉、ネギ、蒲鉾の温蕎麦にとろろをのせて出来上がりです。鮭おむすびとご一緒にお召し上がり頂きました。

☆肉どうふ

本日は、ご夕食に肉どうふをご用意させて頂きました。牛肉、しめじ、えのき、木綿豆腐を甘辛く煮付けて出来上がりです。別名「しあわせホルモン」とも呼ばれるセロトニンですが、牛肉はそのセロトニンを作り出すトリプトファンが豊富なんです。またトリプトファンは糖質、タンパク質、脂質などを代謝・分解する上で不可欠なナイアシンも作り出してくれます。炭水化物などと一緒に摂るとさらにトリプトファンの合成が促進されます。

本日は白菜、人参、しめじ、帆立を豆乳にてコトコト煮込みミルクスープをご用意させて頂きました。豆乳にはコレステロールや中性脂肪など、血液中の余分な脂質を流してくれるサポニンという栄養素が含まれています。豆乳を飲むと、サポニンによる肥満防止の効果が期待できます。また、痩せやすい体を作るために欠かせないたんぱく質も豊富です。動物性のたんぱく質に比べ、低カロリーで基礎代謝を高くするはたらきがあるので、ダイエットのサポートにもなります。

おトイレの掃除をさせて頂きました。床面、便器の外側と内側を綺麗に拭かせて頂きました。気持ち良くお使い頂けたら幸いです。

お風呂のお掃除を、させて頂きました。排水溝や床面も磨かせて頂きました。

2017年2月7日から家政婦・家事代行サービスを継続利用してくださる顧客様のご自宅に伺ってきました。

本日は、リビング、洗面所、廊下、玄関に、掃除機、拭き掃除をさせて頂き新聞の整理もさせてました。

あたたかいご家庭の中、サポートさせていただき、今日もほっこりな一日でした✨変わらない日常の中で、少しでもいつもと違う空気感（料理も会話も含め）になるようまた、気持ちがウキウキするような、笑顔になれるご飯で健康のお役に立てられますように日々、お掃除も含めて、より良い快適な生活のご提供に向けてご希望の内容に添えられますよう精進いたします(^。^)y-.。o○
家政婦・家事代行サービスを週二回定期的にご採用いただき光栄です✨