「大阪市住吉区」 一覧

なかなか続けて自炊が出来ず健康的な食生活を送れないことがあるので、「栄養素を考慮した調理」サービスに期待していますとご連絡いただきました╰(*´︶`*)╯♡たくさんのホームページを探され見つけてくださいました♡ご夫婦ともにだいぶお疲れのご様子でした＼(◎o◎)／！タンパク質やビタミン・ミネラル不足は、明日の活力が出ませんし、生理不順や不妊症になってしまいますね。お野菜を使った元気の出るお食事で、今後の人生の元気の源をご用意します✨

作り置き料理食事夕食(２名様分)

一段目左から

☆オリジナルよだれ鶏欲し
☆ごぼうサラダ
☆柿とごぼうと菜の花の白和え

二段目左から

☆キンピラごぼう
☆ブロッコリーの卵和え
☆優しいｶﾞﾒ煮

三段目左から

☆大学芋
☆大学芋
☆アボガドのポン酢和え
☆ナスのおかかお浸し

作り置き料理食事夕食(２名様分)

一段目左から

☆ぶり大根
☆鯛の粗汁
☆デミグラレバー

二段目左から

☆塩ゆでブロッコリー
☆もやしとワカメとセロリのマリネ
☆金時芋

☆オリジナルよだれ鶏欲し
焼肉のたれに酢を入れてアレンジしたﾀﾚをグリルチキンにかけました
☆ごぼうサラダ
細目にきったごぼうににんじんをマヨネーズで和えました
☆ごぼうと菜の花と柿の白和え
隠し味に柿をいれています　熟しているので甘めの仕上がりになりました

☆キンピラごぼう
少し甘めですが　隠し味に焼肉のタレを入れています
☆ブロッコリーサラダ
細かく切ったブロッコリーに茹で卵をまぜました

☆優しいｶﾞﾒ煮
厚揚げと野菜と鶏をめんつゆメインに煮ています

☆大学芋
隠し味にバターをいれています
☆大学芋
隠し味にバターをいれています
☆ナスのおかかお浸し
出汁の素とおかかだけの味付けです

☆ぶり大根
がめ煮で残ったお汁にさらに足したタレでぶりと大根を煮込んでみました
☆鯛の粗汁
隠し味にショウガと鶏ガラスープが入ってます
☆デミグラレバー
血抜きしたレバーをつかってデミグラソースに絡めて
新しい機会でチャレンジしてみました

☆塩ゆでブロッコリー
冷凍用です
☆もやしとワカメとセロリのマリネ
他にも野菜たっぷりで　少し酸っぱいですが長持ちするとおもいます^-^
☆金時芋
隠し味にバターがはいっています

今回お掃除サポートは行っておりません。

２０２１年１２月１８日から家政婦・家事代行サービスを利用してくださる新規顧客様のご自宅に伺ってきました。

本日は、初回です。

食材をいっぱいご用意していただいていたため、
余さないよう　一品一品の量を多く作っています

おつくりしている時から奥様と旦那様に味見していただき
とても作りがいがありました✨

なるべく透明の簡易的入れ物に冷凍できるおかずを入れています^^

和気あいあいとされたご夫婦の中、サポートさせていただき、今日もほっこりな一日でした✨

お疲れのご様子が感じられるお家の中で、身体の元気の源の食事で、元気になって、笑顔になって、明日の活力になるような、気持ちがウキウキするような、笑顔になれるご飯で健康のお役に立てられますように日々、お掃除も含めて、より良い快適な生活のご提供に向けてご希望の内容に添えられますよう精進いたします(^。^)y-.。o○
家政婦・家事代行サービスを女性ライフワーク協会にお声がけいただき光栄です✨