大阪兵庫で信頼と誠実の家政婦・家事代行サービス・家庭生活向上サポート<信頼の証NO1>

大阪兵庫で信頼と誠実の家政婦・家事代行サービス・家庭生活向上サポート【女性ライフワーク協会】<信頼の証NO1>

「お片付け」 一覧

5年ぶりに、お知り合いの方から、「昔と状況が変わり、今かなり多忙です😅
「家事のことは、エリさんところが一番と思ってお願いしたいです💛」とご連絡をくださいました(#^^#)
5年前にお会いして以来だったのですが、「もちろん覚えていますよ❤️」とのこと
覚えてくださってとても嬉しく思いました。
 
他社いっぱいあるけど、エリさんところが一番良いとの顧客様のお言葉が本当に嬉しく感激です。
奥様とお子様の笑顔と健康とご多幸の為に、何なりとご要望仰ってくださいね(#^^#)
*本日の夕食*

本日の御夕食

鯖の南蛮漬け

☆大根餅

さばと長芋のトロトロ餡かけ

レンコンのきんぴら

無限ピーマン

☆わかめとオクラのスープ

こちらのご家庭は、冷蔵庫の残り食材を使って、お料理をメインに、残り時間お家の至らない箇所のお掃除に伺っています(^。^)y-.。o○

あの残り野菜がこんなになるなんてと奥様も驚き&お子様も

待たないで美味しいご飯が食べられるって幸せーとお喜びなんだそう(笑)

お子様と奥様の喜ぶ笑顔に向けて、工夫を凝らしますね(#^^#)

 

 

 

 

*家事代行夕食作り・料理のポイント*

☆鯖の南蛮漬け

酢漬けにしたお野菜も一緒にたくさんとれる南蛮漬け

青魚の代表といえる鯖には、DHA・EPA・ビタミンDなどが含まれています。
DHAは、脳や神経の機能を助け、脳を活性化させる働きがあると言われている成分で、記憶力の向上も助けるのでお子様がいるご家庭では食べていただきたい食品です。
EPAは、悪玉コレステロールを減らし善玉コレステロールを増やして、血液をサラサラにしてくれます。
ビタミンⅮは、カルシウムの吸収をサポートしてくれます。

 

☆大根餅

少ししなびた大根と切り餅があったので、すり下ろして大根餅にしました。

☆さばと長芋のトロトロ餡かけ

さばをおろした時の骨まわりや尾っぽの身を叩いて、擦り下ろした長芋を使って
つみれ汁にしようと思ったのですが、長芋の分量が多かったようで、柔らかくなりすぎ
リメイクメニューで、餡かけにしました。

☆レンコンのきんぴら

美肌効果のあるレンコン 肌を黒くするメラニン色素の生成も抑えるため、
肌を白く保つ働きがあり、女性におすすめ食材ですが
糖質も多めなので、食べすぎには注意しましょう。

☆無限ピーマン

我が家でピーマンが豊作でしたので、おすそ分けでお持ちしました。
柔らかい歯触りになるよう、切り方に工夫しました。
(繊維に対して垂直になるようカット)

☆わかめとオクラのスープ

毎日食べていただきたい海藻のわかめとオクラをスープにしました。
オクラに含まれるぬめりの成分はガラクタン、アラバン、ペクチン、といった食物繊維で、
ペクチンは整腸作用を促しコレストロールを排出する作用や
便秘を防ぎ大腸ガンを予防する効果があると言われています。

 

 

*家事代行ハウスクリーニング・清掃のポイント*

シンク下の引き出しのケースを清掃

*今日の出来事&感想*

2019年7月5日から家政婦・家事代行サービスを継続利用してくださる顧客様のご自宅に伺ってきました。

 

・シンク下の引き出しの菜箸やお玉入れのケースを取り出し洗いました。

・コンロまわりの拭き掃除は、以前汚れをしっかり落としたので重曹水を使って

サッと拭き上げました。頑固な汚れになる前に拭けば掃除もラクにできます。

その他、電子レンジ回りの整理整頓・床拭きをさせていただきました。

 

 

 

子供達の笑顔、奥様の笑顔のために
残り野菜を七変幻して、
健康とご多幸をお支えします

これからも、お子様と奥様のご家族皆様の健康とご多幸に向けて
お家がHAPPYになる家事サポートをさせていただきます

これからも何なりとご希望お申し付けください(^。^)y-.。o○

家政婦・家事代行サービスを週一回定期的にご採用いただき光栄です

家政婦・家事代行サービス・お片付けサービス<近畿>対応エリア
兵庫県
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