母が鬱になりまして、家庭内が大変困っていますとご連絡いただきました╰(*´︶`*)╯♡そんな母じゃなかったのにと、電話頂いた娘様は、追い詰められそうな面持ちでした。お母様は眠れない＆食欲が出ないんだそうです。薬を飲みだして、余計薬に依存しないと眠れなくなっていらっしゃいました。旦那様と娘様に「母と一緒に買い物をして、家族四人分のご飯を母と用意してください」とのことです(^。^)y-.。o○お任せください❢気分も栄養も生活リズムも正し、改善していきましょうね♪さぁ、お母様の回復に向けた生活をご提供するために、工夫している点をご紹介いたします✨
☆さつまいもご飯
☆ひじきの煮物
☆かぼちゃの煮物
☆山芋となめこのお味噌汁
☆親子丼のタレ（昼食用）
☆さつまいもご飯☆
立派なさつまいもがたくさんありこれでさつまいもご飯を作って欲しいとリクエストいただきました！
シンプルな味付けでさつまいもの甘さを生かした一品が出来上がりました(*^-^*)
☆ひじきの煮物☆
れんこん、にんじん、小松菜、豚肉も入れておかずになるように仕上げました♪
ひじきにも鉄分、カルシウム、ビタミンK、食物繊維がたっぷり含まれていますので一品でたくさん栄養を摂っていただけます♪
☆かぼちゃの煮物☆
今の季節はさつまいもやかぼちゃが甘くて美味しいです＾＾
砂糖の甘みではなくお野菜の甘みを感じて頂きたいです(*^-^*)
☆山芋となめこのお味噌汁
今日はツルツルとお口に入るなめこのお味噌汁にしようと思っていたのですが冷蔵庫に立派な山芋が、、、これもすってとろとろのお味噌汁にすることにしました！
あんかけのようなとろとろのお味噌汁の完成です(*^▽^*)
☆親子丼☆
たっぷりの玉ねぎを柔らかくなるまで煮込みました（＾＾）
写真はたまごを流し込む前ですが。。。（＾＾；）
お昼食べて頂いたとき「お店の親子丼のようにすごく美味しい！」と褒めていただけました＾＾
我が家の家族にも好評の親子丼を提供できて嬉しいです*＾＾*
食欲がないときでも美味しいものだとたくさん食べれますよね～！
これからもお母様もお口に合って、尚且つ、、、栄養のあるものをお作ります！
たくさん食べて、元気にお過ごしください＊＾０＾＊
今日は８５回目でした！
今日は朝から少し曇っていて先週よりぐっと気温は下がっていました。。(-。－；)
お母様は何重にも服を重ねて完全防具でお買い物です(*^。^*)
今日は寒さの中少しお疲れの様子でしたが、お昼親子丼とトロトロのお味噌汁とひじきをお出しすると「こんなに食べれないと思います」とお母様。。。（＾＾；）
食べれるだけでいいですよ～無理はしないようにしてくださいとお伝えして片付けているとお母様が「ご馳走様でした！」
と、完食して頂きました！( ´艸｀)
朝伺ったときお元気がなくても帰るときには元気になってくださいます。
そんなお母様の笑顔がずっと続くといいなと願っております（‐＾▽＾‐）
一緒にふれあい、ずっと、温かい笑顔の眼差しで、
毎日の変わらない日々が少しでも、いつもと違う空気感（料理も会話も含め）で、
気持ちがウキウキする笑顔のご飯と健康のお役に立てられますように
日々、お買い物やお散歩での会話も含めて、お母様のご気分が晴れますように精進いたします(^。^)y-.。o○
家政婦・家事代行サービスを週三回定期的にご採用いただき光栄です✨
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