☆天ぷらそば

（大葉・紅ショウガ・玉ねぎ・海老の天ぷら）

☆しいたけ・大根おろし・山芋添え

☆インゲンの玉子とじ

☆鯵の蒲焼

☆チンゲン菜の中華炒め

☆わかめと玉ねぎの味噌汁

＊天ぷらそば＊

市販の蕎麦が冷蔵庫にあったので、天ぷらを揚げました。

二人分の天ぷらは、なかなか作らないでしょうが、少量のてんぷら粉を作りました。小麦粉と冷水だけでも良いのですが、少量のマヨネーズを加えて卵代わりに(^^)

リクエストの紅ショウガ（お父さまが好き♪）玉ねぎ・魚（夕食が、鯵指定でしたので海老にしました）冷蔵庫の中の大葉をプラス(^^)　温麺希望でしたので、お鍋につゆを作っておきました。お出掛け後に、温めて召し上がってください。

しいたけ、大根おろし、山芋も添えておきましたので、お好みで♪

＊鯵の蒲焼＊

本当は、塩焼きをご希望でしたが、塩焼きは、よくリクエストされるので、今日は、敢えて蒲焼にしました(*^^*)

＊チンゲン菜の中華炒め＊

冷蔵庫の中のお掃除！？　とろみをつけてあるので、程よく味が絡んでいるかと思います。

＊わかめと玉ねぎの味噌汁＊

冷凍庫のストック品玉ねぎ使用。あご出汁入りは、美味しいです(*^^*)

余った食材は、刻んだり、茹でたり、カットして、冷凍庫に次回使えるようにさせていただいています。

＊BEFORE＊

冷蔵庫ポケットです。

同じものが、いくつも！

よ～く見ると、賞味期限が！Σ(ﾟДﾟ)

＊AFTER＊

思い切って整理しました！

整列～♪

ポーションは、こちらにまとめました。

今日は2１回目でした！

お昼も、リクエストされましたが、病院に行かれるとのことで、お蕎麦と麺つゆを分けておきました。

本当は、お母さまお一人分でしたが、天ぷらは、冷蔵庫に入れておけば　明日でも、大丈夫かなと思い、二人分作りました。

お出掛けされてから、リビングを見渡すと、お掃除ロボット発見!!!　我が家にも、欲しいな～(*^^*)　次回、使用感想を聞いてみたいです♪　お掃除ロボットのお仕事の成果か？フローリングの埃は、今日は、感じられませんでした。革？マットを拭き掃除。ん～・・・。これは、専用洗剤が、必要かな!?

今日は、冷蔵庫と調味料引き出しをゴソゴソさせていただきましたが、もう少し不要な物がありそうです。

今日、整理しただけでも、瓶とボトルが、山のように出てきました。

こちらは、ゴミ置き場へ(^^)

開封していないのですが、使用期限が過ぎているものは、お母さまと相談しながら整理していきたいです。

毎日の変わらない日々が少しでも、いつもと違う空気感（料理も会話も含め）で、

気持ちがウキウキする笑顔のご飯と健康のお役に立てられますように

日々、お掃除も含めて、より良い快適な生活のご提供に向けて
ご希望の内容に添えられますよう精進します(^。^)y-.。o○

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