大阪兵庫で信頼と誠実の家政婦・家事代行サービス・家庭生活向上サポート<信頼の証NO1>

大阪兵庫で信頼と誠実の家政婦・家事代行サービス・家庭生活向上サポート【女性ライフワーク協会】西宮・芦屋・宝塚で<信頼の証NO1>

大阪 家事代行(料理・清掃代行) 家政婦・家事代行サービス 豊中市 豊中市在住料理清掃掃除代行CH様邸 清掃掃除代行 料理代行 teruko

大阪府豊中市で料理/清掃/掃除の家政婦・家事代行サービスの457回目ご利用報告

投稿日:2022年2月15日 更新日:

両親に手作りのものを食べさせてあげたいとご連絡いただきました╰(*´︶`*)╯♡ずっとあなたの事見てたのー❢結構前から❢とビックリなラブコールを頂戴しました♡最近、不思議なことがよく起こります。そして、見てくださってる方がいることに驚いています\(◎o◎)/!さぁ、ご両親様のリクエストメニューご用意します✨

*本日の昼食*
*本日の夕食*

ご昼食(1名様分)

☆肉おろし蕎麦

☆昆布おむすび

☆キムチ

 

ご夕食(2名様分)

☆豚肉生姜焼き

☆トロホッケ干物

☆ささみとブロッコリーのチーズ焼き

☆豚汁

 

*家事代行夕食作り・料理のポイント*

こちらのご家庭は、娘様もしくは、お母様が食べたいお料理をカタチに仕上げに伺っています(^。^)y-.。o○

お子様家庭だと、何でもお任せ❢と言われることが、多いのですが、50代超えると、何でもお任せ❢というわけにはいかず、食べたい気分の料理が明確にあるような気がします(*^-^*)食べたいもの、料理本で見つけてきた食べてみたい料理メニューをリクエストしてくださり、カタチに仕上げていきます。

実際出来上がりを楽しんで頂けますように。きっとご夫婦で、親子で、料理談話してくださってるんじゃないかなと思います。賛否両論また聞かせてくださいね❢

メニューは決まっているので、調理方法や選ぶ素材で、健康の工夫を凝らします!!

☆肉おろし蕎麦

本日はご昼食に肉おろし蕎麦をご用意させて頂きました。甘辛く煮た牛蒡、牛肉が温蕎麦とよく合います。昆布おむすびとご一緒にお召し上がり頂きました。

☆豚肉生姜焼き

本日は、ご夕食に豚肉の生姜焼きをご用意しました。小麦粉をはたいた豚肉て玉葱を甘辛く炒め柔らかく仕上げました。豚肉に含まれるビタミンB1 は、ご飯やパンなどの糖質がエネルギーに変わるのを助ける働きがあります。豚肉の主成分であるたんぱく質は、身体の血液や筋肉の元となり、体内に取り入れることで筋肉が発達して基礎代謝が上がり消費工ネルギーが大きくなります。ビタミンB2 は、健康な新しい細胞を作るのに欠かせない「美容ビタミン」です。ビタミンAには、皮膚や粘膜を保護して、肌荒れや乾燥から守る効果があります。

☆ささみとブロッコリーのチーズ焼き
蒸したササミとブロッコリーにタルタルソース、チーズをのせてトースターで温めて出来上がりです。鶏肉のタンパク質はアミノ酸バランスに優れて消化吸収も良く、お年寄りや子供、ダイエット中の方にもおすすめです。栄養面ではビタミンAやB群など各種ビタミンが豊富に含まれています。胸肉と同様、疲労回復や粘膜・消化器系を守る働きのあるナイアシン(ビタミンBの一種)が多いのも特徴です。また、肌や髪の健康維持や血流を促す働きも期待できます。さらに鶏肉に含まれるトリプトファンは、安心感や幸福感をもたらし、睡眠の質を高めるサポート力があると言われています。低脂肪でビタミンに富むささみを上手に食べるなら、蒸したりゆでたり、油を使わない調理法が良いでしょう。消化が良く、胃腸にやさしいのも鶏ささみの特徴です。鶏のタンパク質については、必須アミノ酸の一種・メチオニンが肝機能強化に力を発揮します。
*家事代行ハウスクリーニング・清掃のポイント*

おトイレの掃除をさせて頂きました。床面、便器の外側と内側を綺麗に拭かせて頂きました。気持ち良くお使い頂けたら幸いです。

 

お風呂のお掃除を、させて頂きました。排水溝や床面も磨かせて頂きました。

*今日の出来事&感想*

2017年2月7日から家政婦・家事代行サービスを継続利用してくださる顧客様のご自宅に伺ってきました。

本日は、リビング、洗面所、廊下、玄関に、掃除機、拭き掃除をさせて頂きました。

あたたかいご家庭の中、サポートさせていただき、今日もほっこりな一日でした✨変わらない日常の中で、少しでもいつもと違う空気感(料理も会話も含め)になるようまた、気持ちがウキウキするような、笑顔になれるご飯で健康のお役に立てられますように日々、お掃除も含めて、より良い快適な生活のご提供に向けてご希望の内容に添えられますよう精進いたします(^。^)y-.。o○
家政婦・家事代行サービスを週二回定期的にご採用いただき光栄です✨

大阪府対応エリア(地域を押すと公開可能な家事代行ご利用報告をご覧いただけます)

【や 行】

兵庫県対応エリア(地域を押すと公開可能な家事代行ご利用報告をご覧いただけます)

【た 行】

【な 行】

-大阪, 家事代行(料理・清掃代行), 家政婦・家事代行サービス, 豊中市, 豊中市在住料理清掃掃除代行CH様邸, 清掃掃除代行, 料理代行, teruko

Copyright© 大阪兵庫で信頼と誠実の家政婦・家事代行サービス・家庭生活向上サポート【女性ライフワーク協会】西宮・芦屋・宝塚で<信頼の証NO1> , 2022 All Rights Reserved.