ヘルパー会社様より「僕たちでは手に負えない」と、ご依頼くださった一人暮らしのI様邸の、昼食と夕食のご紹介です
毎日欠かせない定番のメニューに加え、栄養・味つけ・のどごしを意識してご用意した今回は
*当日のお昼ご飯*
ねぎとろ丼
ほうれん草のおひたし
塩昆布
お揚げとわかめのお味噌汁
*当日の夜ご飯*
なすの肉巻き
里芋の煮っ転し
鳥肝
トマト湯むき
ごま豆腐
塩昆布
おにぎり
*翌日のお昼ご飯*
なすの味噌炒め
さつまいもの天ぷら
ぶどう
塩昆布
おにぎり
*翌日の夜ご飯*
ほうれん草と炙りさつま揚げの和物
なすの味噌炒め
鳥肝
トマト湯むき
ごま豆腐
おにぎり
塩昆布
*翌々日のお昼ご飯*
里芋の煮っ転がし
塩昆布
おにぎり
*翌々日の夜ご飯*
なすの肉巻き
さつまいもの天ぷら
鳥肝
トマト湯むき
ごま豆腐
塩昆布
なすが美味しい季節になりましたね~ 今日のポイントメニューは旬のなすを使った2品です。甘味噌でほっこり「なすの味噌炒め」と、なすを蒸し焼きで柔らかくしてから巻いた「なすの肉巻き」にしてみました。しっかり火を通すので、鮮やかな紫色はI様に見て頂けないのが残念ですが、食べやすく仕上げて、お好きな里芋の煮物を添えております(^-^)/
当日のお昼は、マグロのお造りを包丁で細かくたたいてねぎとろ丼の完成!
噛まなくてもいいですよ♪あっ!ご飯はかんで下さいね。
今日はまさかの、炊飯器が壊れる事件が起こりました!!I様と2人で困った困った・・・(´・_・`)
どうしようかと焦っていると、新品の炊飯器が用意されていた事が判明しました。
こんな日の為に、ヘルパーさんが用意して下さってたのかな?助かりました。
お陰でふっくら美味しいご飯が炊けましたよ。かにの穴が出来てました。(昭和の人にしか分からないかな・・(笑い))
料理を作ってる間、I様はいつもベットでテレビを見たり、寝ておられます。
今日もまだ、冬のお布団でした。暑くないのかなと思うのですが、気持ち良さそうにお休みで、お目覚めもスッキリご機嫌な様子でしたので、今日は聞かずにおこうと思いました。またいつの日かお聞きしてみようと思います。
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