母が鬱になりまして、家庭内が大変困っていますとご連絡いただきました╰(*´︶`*)╯♡そんな母じゃなかったのにと、電話頂いた娘様は、追い詰められそうな面持ちでした。お母様は眠れない＆食欲が出ないんだそうです。薬を飲みだして、余計薬に依存しないと眠れなくなっていらっしゃいました。旦那様と娘様に「母と一緒に買い物をして、家族四人分のご飯を母と用意してください」とのことです(^。^)y-.。o○お任せください❢気分も栄養も生活リズムも正し、改善していきましょうね♪さぁ、お母様の回復に向けた生活をご提供するために、工夫している点をご紹介いたします✨
☆ちらし寿司
☆一口コロッケ（じゃがいも＆かぼちゃ）
☆大学芋
☆根菜のお味噌汁
今日は朝から少し寒くてすっかり冬のお天気でした＾＾；）
曇ったりちょっと晴れ間が出たり。。。
寒くなりましたので暖かくしてお買い物に出発しましょう！！
さぁ、今日もお母様に喜んで頂けるお料理を作りますヽ(^o^)丿
＊ちらし寿司＊
今日は久しぶりにちらし寿司にしましょうかとお伝えするとそれなら食べれるかも！とお返事頂きました＾＾
れんこん、にんじん、しいたけを炊いたものを酢飯に入れてたっぷりのちりめんじゃこと胡麻、アナゴ と混ぜました＾＾
具沢山のちらし寿司の完成です！
金糸たまごとえびとさやえんどうで彩りも綺麗に出来上がりました！！
＊一口コロッケ＊
冷蔵庫にひき肉があり、、今日はコロッケを作りました。
ひき肉と玉ねぎ、にんじん、ナスを細かくカットして炒めました＾＾
一つ目はじゃがいもで。。。
もう一つはかぼちゃで作りしました。
かぼちゃのコロッケは少しカレー風味にしてみました*＾＾*
お野菜もたっぷりでほっこり美味しく揚がりました＾＾
出来たてを食べて頂きたい・・・
＊大学芋＊
甘さ控えめの大学芋です＾＾
甘みあはちみつです。ちょっとしたおやつに食べてくださいね≧(´▽｀)≦:
＊根菜の味噌汁＊
大根＆れんこん＆にんじんのお味噌汁です。
お味噌汁といっしょに歯ごたえを楽しんでください＾＾
たくさん食べて、元気にお過ごしください＊＾０＾＊
今日は７７回目でした！
今日はお買い物の途中でいつもお元気なご近所さんに遭遇しました＾＾
最近私までお会いすると嬉しくなります*＾＾*
するとお母様が、「以前行ってたハイキング、、また参加したいのでまたお願いします！」
とお話になりました(￣□￣；)
すごくびっくりしましたがお母様のお顔はイキイキされてました＾＾
毎週火曜と木曜に近所をお散歩されるそうです。
以前は参加されてたそうですが少しお休みしてるうちに行きづらくなったとか・・・
ご近所さんをみて思わず言ってしまったとおっしゃっていました＾＾；
いいですね～♪
ちょっとのお時間でもご近所さんたちとお話しながら歩くなんて想像するだけでも楽しそうです。
思い立ったら吉日！
明日にでも行って次回お話を聞かせてくださいね～とお伝えしました＾＾
まだまだ食欲の戻らないお母様のに帰り際にご飯をお入れしましたよ＾＾
少しでも召し上がってくださいね！出来てで美味しいですよ＾０＾
お外で食べるとまた美味しいかもですね～＾＾
食べれるものも大事ですが食べる環境も大事ですよね・・・
みんなで食べると美味しく感じますしね:（*＾＾*
今日もお父様、、、出来るだけ早くお帰りください！とお伝えしました＾＾；
一緒にふれあい、ずっと、温かい笑顔の眼差しで、
毎日の変わらない日々が少しでも、いつもと違う空気感（料理も会話も含め）で、
気持ちがウキウキする笑顔のご飯と健康のお役に立てられますように
日々、お買い物やお散歩での会話も含めて、お母様のご気分が晴れますように精進いたします(^。^)y-.。o○
家政婦・家事代行サービスを週三回定期的にご採用いただき光栄です✨
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