両親に手作りのものを食べさせてあげたいとご連絡いただきました╰(*´︶`*)╯♡ずっとあなたの事見てたのー❢結構前から❢とビックリなラブコールを頂戴しました♡最近、不思議なことがよく起こります。そして、見てくださってる方がいることに驚いています\(◎o◎)/!さぁ、ご両親様のリクエストメニューご用意します✨
鮭の塩焼き
おろし大根にちりめんじゃこ、昆布、たらこを添えて
ほうれん草のお浸し
お味噌汁
お漬け物
オムレツ
ほうれん草のお浸し
お味噌汁
サラダ
こちらのご家庭は、娘様もしくは、お母様が食べたいお料理をカタチに仕上げに伺っています(^。^)y-.。o○
お子様家庭だと、何でもお任せ❢と言われることが、多いのですが、50代超えると、何でもお任せ❢というわけにはいかず、食べたい気分の料理が明確にあるような気がします(*^-^*)食べたいもの、料理本で見つけてきた食べてみたい料理メニューをリクエストしてくださり、カタチに仕上げていきます。
実際出来上がりを楽しんで頂けますように。きっとご夫婦で、親子で、料理談話してくださってるんじゃないかなと思います。賛否両論また聞かせてくださいね❢
メニューは決まっているので、調理方法や選ぶ素材で、健康の工夫を凝らします!!(^^)!
今日はお昼、夜共にリクエストメニューです。(写真撮り忘れです( ;∀;))
お味噌汁とほうれん草のお浸しには鰹節をプラスして入れてあります。
かつお節には旨み成分イノシン酸がたくさん含まれており、
人間の体でも肝臓で作ることができますが20歳を境に合成能力が減退します。
イノシン酸が不足するとDNAがつくられず、新しい細胞が生まれなくなり老化が進みます。
イノシン酸を充分摂取することで細胞に原料を供給し、老化を食い止めることができます。
積極的にかつお節を取り入れることもお勧めです!(^^)!
お風呂、トイレ、洗面所をお掃除いたしました。
今日は92回目。
朝ちょっと早く伺って、今日の献立を伺ってからお買い物に行きます。
お正月が過ぎて、戎さんの時期。街も通常の雰囲気に戻りつつあります。
それでも、冷蔵庫を開けるとまだまだお正月の名残が。
楽しい年末年始を過ごされたんでしょうね(*´ω`*)
いつも優しいお母様。
お気遣いくださってありがたいです。
今日は悲しいことに、うっかり撮影し忘れ( ;∀;)
ご家族のご健康と快適な生活をサポートしていけるよう精進していきますので
今後ともよろしくお願い致します。
毎日の変わらない日々が少しでも、いつもと違う空気感(料理も会話も含め)で、
気持ちがウキウキする笑顔のご飯と健康のお役に立てられますように
日々、お掃除も含めて、より良い快適な生活のご提供に向けて
ご希望の内容に添えられますよう精進します(^。^)y-.。o○
家政婦・家事代行サービスを週二回定期的にご採用いただき光栄です✨
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